, Джакарта – Ви коли-небудь пробували вживати трав’яні ліки для підтримки оптимального здоров’я? Згідно з даними Базового дослідження здоров’я 2013 року (Riskesdas), близько 60 відсотків індонезійців у віці до 15 років пробували вживати трав’яні ліки. Принаймні 95 відсотків з них відчувають користь від трав, які вони споживають.
Читайте також: Різні рослинні препарати для жінок
Джаму був одним із традиційних ліків Індонезії протягом тривалого часу. Багато людей вірять в ефективність трав, які вживаються для підтримки здоров’я та запобігання всім проблемам зі здоров’ям. Рисовий кенкур став одним із видів лікарських трав, які широко вживаються. Однак чи є науково доведені переваги рису кенкур?
Ознайомтеся з рослинами Kencur та їх перевагами
Кенкур відомий як кухонна спеція, яка має досить сильний аромат. Кенкур використовується не тільки як кухонна спеція, а також відомий як традиційна медицина. Від рослини кенкур можна відчути багато переваг, наприклад полегшити дихання та зменшити симптоми кашлю. Так, кенкур є одним із відомих традиційних ліків для лікування кашлю.
Повідомлено з Міжнародний журнал фармації та фармацевтичних наук Доведено, що рослина kencur здатна пригнічувати ріст бактерій Lactobacillus acidophilus що може викликати карієс зубів. Таким чином, немає ніякої шкоди в помірному споживанні kencur, якщо у вас є проблеми з ротовою порожниною і зубами.
Читайте також: Вміст Kencur, корисний для здоров’я
Дізнайтеся про користь рису Kencur з наукової точки зору
Більшість людей знайомі з одним із традиційних меню фітотерапії, насі кенкур. Не тільки оригінальний кенкур, рослина кенкур, оброблена рисом, має переваги, якщо вона знаходиться у формі традиційної фітотерапії. Немає нічого поганого в тому, щоб знати деякі переваги, які ви можете відчути, споживаючи трав’яний рисовий кенкур.
Якщо у вас проблеми з травленням, не варто відразу приймати ліки, можна спробувати споживати традиційні рослинні інгредієнти насі кенкур. Повідомлено з Міжнародний журнал фармації та фармацевтичних наук , трав’яний рисовий кенкур допомагає подолати розлади травлення, які ви відчуваєте, наприклад, біль у шлунку або діарею.
Згідно з дослідженнями, проведеними Університетом Танджунгпура, Понтіанак, рослинний рисовий кенкур можна використовувати як традиційну медицину для профілактики діабету. Трав’яний рисовий кенкур містить фенольні сполуки, які діють як антиоксиданти, які сприяють цукровому діабету.
Ці переваги були науково доведені та доведені дослідженнями. Багато людей все ще вірять в інші переваги рису кенкур, такі як збільшення ваги, запобігання та лікування акне на обличчі, запобігання вільних радикалів від забруднення повітря та лікування головного та болю. Однак наукових доказів, що підтверджують ці переваги, немає.
Читайте також: Це переваги Kencur для здоров’я
Ось як приготувати рис Kencur в домашніх умовах
В даний час рослинний рисовий кенкур продається в супермаркетах або традиційних магазинах. Однак немає нічого поганого, якщо ви приготуєте власний трав’яний рисовий кенкур вдома. Вам потрібен білий рис, кенкур, імбир для смаку, тамарин, коричневий цукор, листя пандану та кип’ячена вода, яка підігнана до інших інгредієнтів.
Рис промити і замочити на 3 години інші інгредієнти. Після закипання охолодіть і змішайте або розімніть з 3-годинним замоченим рисом. Потім процідіть і віджимайте, поки не вийде трав’яний рисовий кенкур. Подавати в теплому або холодному вигляді.
Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, пов’язані з травленням або вагою, ніколи не завадить запитати свого лікаря безпосередньо через додаток . Звичайно, при ранньому лікуванні проблеми, які ви відчуваєте, можна подолати негайно. Тепер ви можете зв’язатися з лікарем через додаток у будь-який час і в будь-якому місці!
