Джакарта - Її також звуть вагітні жінки, цілком природно, що вони прагнуть різноманітної їжі. Починаючи від продуктів, які легко знайти, до найважчих. Ну, проблема в тому, що якщо вагітні жінки прагнуть ананаса? Хм, люблю чи ні, га?
Ви коли-небудь чули про виноградну лозу або міф про те, що ананас може викликати викидень? Ці чутки часто хвилюють вагітних жінок або чоловіків, боячись поставити під загрозу вагітність та своїх дітей.
Ну, питання в тому, чому вагітні жінки повинні уникати вживання ананасів під час вагітності?
Може спровокувати недоношеність і викидень
Насправді, до цих пір немає наукових доказів того, що ананас небезпечний для вагітності. Однак є підозра, що фермент бромелайн в ананасі може спровокувати проблеми з вагітністю. Як же так?
Цей фермент бромелайн є протеолітичним, тобто може розщеплювати білки в організмі. Крім того, бромелайн викликає сутички, які побоюються викликати кровотечу, навіть викидень.
Що потрібно підкреслити, кількість бромелайну в ананасі дуже мала. Згідно з дослідженнями, які повідомляють у Baby Centre, щоб викликати скорочення або розм’якшення шийки матки, вагітним жінкам необхідно з’їсти вісім ананасів. Іншими словами, вживання ананаса в малих або помірних кількостях навряд чи призведе до кровотечі або викидня.
Читайте також: Чи можна вагітним жінкам, які хочуть суші?
2. Розлади травлення
Кислий смак ананаса може викликати у вагітних жінок печію або рефлюкс (підвищена кислотність шлунка). Тому вагітним жінкам, які страждають на виразку, не рекомендується їсти ананас. Крім того, в деяких випадках ананас може викликати розлад травлення і спровокувати діарею. Щоб уникнути цих побічних ефектів, спробуйте споживати ананас в помірних або розумних кількостях.
Читайте також: Потяги до нутрощів вагітних знають про це
3. Алергія
Вагітним жінкам, які рідко або ніколи не їли ананаси, здається, їм потрібно бути обережними, коли хочуть їсти цей фрукт. Тому що є ймовірність, що у матері алергія на ананас. Симптоми алергії, що виникають, можуть включати свербіж або набряк у роті, астму, закладеність або нежить, проблеми з диханням, почервоніння або свербіж шкіри.
Якщо мати відчуває перераховані вище симптоми, негайно зверніться до лікаря або зверніться до лікаря за порадою та відповідним лікуванням. Ви можете запитати лікаря безпосередньо через додаток.
4. Поганий вплив на шкіру дитини
Вважається, що вживання ананаса вагітними жінками викликає проблеми зі шкірою дитини. Вживання ананаса в гарячому вигляді може погано вплинути на шкіру дитини або навіть викликати алергію. Причина тому, що ананас, поданий гарячим, може виділяти токсини, які викликають ці два стани
Ну і на закінчення: вагітним жінкам дозволено їсти ананас, якщо він знаходиться в розумній дозі. Хм, а скільки порцій ананаса можна вживати вагітним?
Читайте також: 4 міфи про вагітних молодих мам, які потрібно знати
Не будьте оригінальними, зверніть увагу на розмір
Як пояснювалося вище, високий рівень ферменту бромелайн може викликати кровотечу і викликати скорочення. Приблизно потрібно більше 7-10 ананасів за один прийом їжі, щоб ця речовина перетворилася на щось небезпечне для вагітних.
Однак при правильному споживанні це інша історія. Не зрозумійте мене неправильно, ананаси містять багато поживних речовин, які корисні для вагітних жінок, починаючи від вітаміну С, фолієвої кислоти, заліза, магнію і закінчуючи вітаміном В6.
Хочете дізнатися про користь ананаса для вагітних? Назвіть це полегшення процесу пологів, зменшення занепокоєння, яке відчувають матері, прикрашання шкіри та забезпечення важливими поживними речовинами, які необхідні вагітним жінкам. Однак, знову ж таки, ви повинні пам’ятати про порцію. Одним словом, не перестарайтеся.
Хочете дізнатися більше про проблему вище? Або маєте інші скарги на здоров'я? Ви дійсно можете запитати лікаря безпосередньо через додаток. Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок, ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давайте, завантажте програму зараз в App Store та Google Play!
