, Джакарта – Є багато факторів, які можуть викликати біль у руці, одним з яких є розтягнення зв’язок. Розтягнення або розтягнення зв'язок - це пошкодження зв'язки, яка є тканиною, яка з'єднує дві або більше кісток в суглобі. Цей стан є досить поширеним, але не слід сприймати його легковажно.
Розтягнення може виникнути з ряду причин, але найчастіше вони викликані фізичним навантаженням. Потрібне негайне лікування, особливо при розтягненнях, які супроводжуються набряком. Лікування може допомогти уникнути погіршення стану, щоб не заважати повсякденній діяльності.
Поява розтягнення часто характеризується такими симптомами, як біль, набряк і синці. Розтягнення також спричиняє обмежений діапазон рухів ураженої частини тіла і може викликати характерний звук у суглобі. Незважаючи на це, симптоми розтягнення, які виникають, можуть відрізнятися від однієї людини до іншої. Це залежить від тяжкості та причини розтягнення.
Читайте також: Не сприймайте це легковажно, розтягнення зв’язок може призвести до летального результату
Якщо дивитися за ступенем тяжкості, розтягнення поділяють на групи. Серед інших:
Незначне розтягнення
Зазвичай такий стан виникає через певну повсякденну діяльність. При легких розтягненнях зазвичай спостерігаються симптоми болю, набряку або дрібних розривів зв’язок. Незважаючи на це, цей стан зазвичай не впливає на стабільність суглоба.
Розтягнення суглобів
На цьому етапі розтягнення може бути більш сильним і болючим. Легке розтягнення викликає частковий розрив зв’язок, що супроводжується сильним болем. Цей стан також часто викликає досить сильний набряк, що впливає на стабільність суглоба.
Сильне розтягнення
Якщо ви відчуваєте це, негайно зверніться до лікаря. Сильне розтягнення зв’язок – це стан, який не варто недооцінювати і його потрібно негайно лікувати. При сильних розтягненнях зв’язки розриваються, а суглоби стають нестабільними. Цей стан також викликає появу дуже сильного набряку. Сильні розтягнення також можуть викликати пошкодження тканин навколо ураженої ділянки.
Читайте також: Домашнє лікування розтягнень
Правильно подолати розтягнення рук
Існує багато речей, які можуть викликати розтягнення кисті. Ризик цього стану зростає у людей, які часто користуються руками, наприклад, пишуть, миють або готують.
Цей стан також може виникнути у людей, які роблять кругові рухи під час фізичних вправ. Розтягнення кисті також може виникнути через падіння або застосування неправильної техніки виконання вправ під час вправ.
Існує кілька способів впоратися з розтягненням. Починаючи з лікування пошкодженої ділянки, наприклад, стискаючи, захищаючи та даючи спокій пошкодженій частині тіла.
Крім того, людям, які відчувають розтягнення кистей рук, слід уникати занять або занять занадто напруженими видами спорту, особливо видів спорту, які включають багато рук. Однак це залежить від тяжкості травми. При легких розтягненнях, як правило, біль і набряк зникають протягом кількох днів, і рукою можна знову користуватися.
Ліки не потрібні при легких випадках розтягнення. Це може знадобитися тільки в тому випадку, якщо розтягнення зв’язок викликає нестерпний біль, але його можна лікувати знеболюючими засобами. Однак перед прийомом деяких ліків обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.
Читайте також: Ось як лікувати набряки через розтягнення
Перш ніж прийняти рішення про прийом ліків, ви можете спочатку запитати свого лікаря в заявці . Зв'язатися з лікарем можна через Відео/Голосовий дзвінок і Чат . Отримайте рекомендації щодо придбання ліків та поради щодо подолання розтягнень від перевірених лікарів. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!
