, Джакарта - Хоча обидва входять до складу трав, куркума і темулавак не однакові. Обидві ці рослини мають відповідні переваги для здоров’я. Отже, яка різниця у змісті та ефективності?
Куркума є однією з трав’яних рослин, яка має багато переваг для здоров’я організму. Ця рослина, яка часто використовується як пряність на кухні, насправді використовувалася для лікування проблем зі здоров’ям протягом століть.
Куркума або Куркума довга Він містить хімічну сполуку під назвою куркумін. Вважається, що цей жовтий барвник може сприяти процесу одужання організму. Наприклад, допомогти подолати проблеми з менструальним циклом. Прийом добавок куркуми може полегшити біль під час менструації.
Ми бачимо це з різноманітних рекламних оголошень про напої Curcuma Longa, і стверджував, що зміг подолати біль. Однак, щоб довести це, потрібні додаткові дослідження.
Читайте також: Яка користь куркуми для здоров’я, яку часто використовується для приготування їжі?
Ну, інша куркума - це також імбир. З багатьох традиційних інгредієнтів в Індонезії, темулавак - це той, який був науково перевірений. Насправді цю рослину часто прирівнюють до женьшеню з Кореї. Темулавак або Curcuma xanthorrhiza roxb Він має різні переваги для організму. Починаючи від підтримки функції печінки, підвищення апетиту, до зниження жиру в крові.
Куркума, від менструації до висипань на шкірі
Можна сказати, куркума – це не просто спеція, а й природний інгредієнт для лікування різних захворювань.
Ну, ось деякі переваги Куркума довга який, як вважають, може допомогти подолати різні проблеми зі здоров’ям.
Проблеми з менструальним циклом. Згідно з деякими дослідженнями, прийом добавок куркуми може полегшити біль під час менструації. Ми бачимо це з різноманітних рекламних оголошень про напої куркума лонга, і стверджував, що зміг подолати біль. Однак, щоб довести це, потрібні додаткові дослідження.
Свербіж шкіри. Куркума довга Також вважається, що він лікує свербіж шкіри, викликаний хронічним захворюванням нирок. Інгредієнти поєднують продукти, що містять куркумін та екстракти чорного перцю або трав чилі ( довгий перець ).
Остеоартрит. Вважається також, що ця трав’яна рослина зменшує біль у людей з остеоартритом, станом, при якому суглоби стають болючими, жорсткими і втрачають гнучкість. Дослідження каже, продуктивність Куркума довга можна порівняти з ібупрофеном в лікуванні цього захворювання суглобів.
Шкірний висип. Вважається, що хімічний елемент куркуми також здатний подолати подразнення шкіри через червоний плоский лишай (запалення шкіри, волосся, нігтів і слизових оболонок).
Читайте також: Різні рослинні препарати для жінок
Темулавак не менш добре
Згідно з інформацією Агентства з нагляду за харчовими продуктами та ліками (BPOM RI), із приблизно 900 зареєстрованих традиційних лікарських засобів у нашій країні більшість із них містить темулавак. Цікаво правда? Ось деякі з переваг імбиру для здоров’я:
1. Подолання проблем з травною системою
Переваги імбиру можуть стимулювати вироблення жовчі в жовчному міхурі. Ну, це те, що може допомогти травленню і метаболізму їжі в організмі. Мало того, ця трав’яна рослина також може подолати метеоризм, підвищити апетит і допомогти травленню, яке не є гладким.
Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Клінічна гастроентерологія та гепатологія , експерти в дослідженні попросили когось із кишковим запаленням вживати імбир щодня. Тоді який був результат? Ну, виявляється, що вони відчували швидший процес загоєння, ніж інші групи, які не вживали імбир.
2. Підтримуйте здоров'я печінки
Ця місцева індонезійська трав’яна рослина містить ефірні олії, куркумін, камфору, глікозиди, феландрен, турмерол, мірцен, ксанторизол, ізофураногермакрін, п-толілетикарбінол і крохмаль. За словами експертів з Відділу гепатології Департаменту внутрішніх хвороб FKUI/RSCM, сполуки в темулаваку дійсно можуть забезпечити захист печінки. Тому темулавак корисний для вживання для підтримки здоров’я та профілактики захворювань.
Читайте також: Переваги Темулавак для краси
3. Подолання остеоартрозу
Крім того, що імбир корисний для травної системи, інші переваги імбиру також можуть допомогти подолати остеоартрит. Артроз - це запалення суглобів. Суглоби, які страждають від цього захворювання, будуть відчувати біль і скутість.
Переваги імбиру, пов’язані з остеоартритом, також були опубліковані в Журнал альтернативної та комплементарної медицини. У журналі сказано, що ефект темулавак майже такий же, як ібупрофен (знеболюючий засіб), який дають людям з остеоартритом.
Однак темулавак не підходить для лікування захворювань печінки, таких як гепатит. Оскільки гепатит викликається вірусом, вірус необхідно лікувати. Іншими словами, тут функція темулавак лише забезпечує захист органу.
Хочете дізнатися більше про користь куркуми та імбиру? Або маєте певні скарги на здоров'я? Щоб зробити обстеження, ви можете негайно записатися на прийом до лікаря у вибраній лікарні тут. Це легко, правда? Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play! Це легко, правда?
