, Джакарта – Використання сонцезахисний крем Це ритуал краси, який жінки повинні виконувати перед і під час активного відпочинку. Крім захисту обличчя від УФ-променів, використання о сонцезахисний крем Також дуже важливо уникати захворювань шкіри, одним з яких є рак шкіри. Цитата з CNN, Dr. Рональд Мой, дерматолог і представник Фонду боротьби з раком шкіри, показав, що останнім часом випадки раку шкіри, включаючи меланому, збільшуються. І одним із найкращих способів запобігти цьому є вживання сонцезахисний крем .
Ну, а ви вже вмієте користуватися сонцезахисний крем правильно? Тому що, носити сонцезахисний крем менш точним способом або просто розмазуванням може зменшити ефективність переваг сонцезахисний крем . Тому звернемо увагу на спосіб використання сонцезахисний крем правильний нижче.
- Виберіть правильну текстуру
Зараз ви можете знайти різні види продукції сонцезахисний крем продається на ринку. Існують текстури у вигляді кремів, лосьйонів, спреїв і гелів. Рекомендується вибрати текстуру сонцезахисний крем підходить для типу шкіри. Для тих із вас, у кого суха шкіра, сонцезахисний крем Текстури крему, лосьйону, гелю та спрею – це ті, які найкраще підходять для вас. Однак, якщо ваш тип шкіри жирний, вам слід вибрати гелеву або спрейову текстуру.
- Вибирайте сонцезахисний крем з SPF не менше 30
При виборі сонцезахисного засобу важливо звернути увагу на вміст SPF, що міститься в ньому. Зазвичай інформація про вміст SPF написана на упаковці продукту. Що ж, Фонд боротьби з раком шкіри рекомендує використовувати мінімум SPF 30, який може блокувати близько 97 відсотків UVB-променів, і максимум SPF 50, який може блокувати 98 відсотків UVB-променів. Це тому, що UVA-промені можуть мати негативний вплив на шкіру у вигляді зморшок, передчасного старіння та раку шкіри. У той час як промені UVB також небезпечні, оскільки можуть викликати сонячні опіки. Сонцезахисні креми, які мають захист від UVA-променів, зазвичай маркуються PA+, PA++, PA+++.
Читайте також: Перевірте факти, що стоять за сонцезахисними кремами з високим рівнем SPF
На додаток до вмісту SPF, ви також можете перевірити два інших інгредієнта, а саме цинк і авабензон, які корисні для захисту шкіри від небезпеки раку.
- Застосуйте двічі
Ряд досліджень показують, що більшість людей просто звертаються сонцезахисний крем до 1/4 кількості, необхідної для SPF для дійсного захисту шкіри. Насправді, є багато людей, які просто застосовують його, тому що хочуть поспішати. Насправді, щоб забезпечити шкірі максимальний захист, її потрібно наносити в два шари. Отже, після нанесення сонцезахисний крем по всьому тілу, дайте йому посидіти деякий час, потім повторіть те ж саме. Нанесіть на обличчя сонцезахисний крем розміром з соєве насіння кожне на щоках, лобі та підборідді, потім протріть до рівномірного розподілу.
До того ж, хоч і розмазано сонцезахисний крем Навіть з високим SPF є ймовірність сонцезахисний крем зникають, коли ви потієте, або тьмяніють під впливом води. Отже, звертайтеся сонцезахисний крем назад кожні дві години.
- Дайте шкірі час вбратися сонцезахисний крем
Чи знаєте ви, що шкірі вбирається щонайменше 30-60 хвилин? сонцезахисний крем . Отже, якщо ви новачок у використанні сонцезахисний крем Безпосередньо перед виходом на вулицю ваша шкіра не отримає оптимального захисту, і вона все ще піддається сонячним опікам. Отже, використовуйте його сонцезахисний крем принаймні за півгодини до виходу з дому.
- Також нанесіть сонцезахисний крем на цю частину тіла
Більшість людей наносять сонцезахисний крем лише на руки, ноги та обличчя. Однак ви також повинні наносити сонцезахисний крем на шию, за шию та за вуха. Хоча місце розташування трохи приховане, ці зони також вразливі для прямих сонячних променів. Ну, але сонцезахисний крем для тіла не слід використовувати на обличчі. Отже, для зони навколо обличчя (включаючи шию) використовуйте спеціальний сонцезахисний крем для обличчя.
Читайте також: Не бійтеся сонця, це переваги сонячних ванн
Це деякі способи використання сонцезахисний крем правильно. Якщо ви хочете дізнатися більше про здоров’я або красу шкіри, просто запитайте у експертів безпосередньо за допомогою програми . Зв'язатися з лікарем можна через Відео/Голосовий дзвінок і Чат в будь-який час і в будь-якому місці. Давай, завантажити тепер також у App Store та Google Play.
