«Високий кров’яний тиск є серйозним станом, особливо якщо його не контролювати. Існує багато ризиків небезпечних захворювань, які підстерігають. Інфаркти, інсульти, розлади нирок до ускладнень сексуальної дисфункції, які можуть виникнути через високий кров'яний тиск. Пацієнти повинні боротися з цим, змінюючи спосіб життя, при необхідності приймаючи ліки, які призначив лікар».
, Джакарта - Високий кров'яний тиск або гіпертонія виникає, коли кров'яний тиск, що протікає в організмі, стає вище або вище нормального кров'яного тиску. Цей стан є однією з найпоширеніших проблем зі здоров’ям. Цей стан не можна недооцінювати, оскільки він може спровокувати різні небезпечні ускладнення. Хто вони?
Раніше зверніть увагу, що нормальний артеріальний тиск становить приблизно 100-140 мм рт.ст. для систолічного і 60-90 мм рт.ст. для діастолічного. Отже, у людини буде діагностовано високий кров’яний тиск, якщо показник артеріального тиску вище 140/90.
Читайте також: Знання нормального артеріального тиску у чоловіків і жінок
Зрозумійте різні небезпеки та ускладнення, які підстерігають вас
Високий кров’яний тиск є серйозним станом, особливо якщо його не контролювати. Існує багато ризиків небезпечних захворювань, які підстерігають. Ось деякі з небезпек або захворювань, які можуть бути викликані високим кров’яним тиском:
1. Серцевий напад
Одним із поганих наслідків високого кров’яного тиску, який також є смертельним, є серцевий напад. Високий кров'яний тиск у кровоносних судинах викликає порушення роботи серця, що потім викликає серцевий напад.
2.Інсульт
Можливо, ви часто зустрічали людей, які страждають інсульт через високий кров'яний тиск, чи не так? Так, неконтрольована гіпертензія справді є одним з основних факторів ризику цукрового діабету інсульт . Тому, якщо у вас діагностовано гіпертонію, ви повинні дотримуватися здорового харчування та способу життя, щоб можна було контролювати артеріальний тиск і ризик високий інсульт також можна уникнути.
3. Гіпертонічна ретинопатія
Зір є однією з важливих речей, які підтримують наше повсякденне життя. Просто трохи знижена функція, вплив може бути великим.
Чи знаєте ви, що це зниження зорової функції також може виникнути через високий кров’яний тиск? Цей стан називається гіпертензивною ретинопатією, що є пошкодженням дрібних кровоносних судин в оці через високий кров’яний тиск.
4. Артеріально-судинні захворювання
Гіпертонія також може впливати на захворювання артерій. Це захворювання зазвичай вражає артерії на руках і ногах, що може викликати кілька симптомів, таких як:
- Відчуття болю і легкої втоми під час ходьби.
- Викликає відмирання тканин ніг і рук (гангрена).
- Викликає поколювання і оніміння в ногах і руках.
5. Порушення функції нирок
Одним із поганих наслідків гіпертонії, особливо при неконтрольованій гіпертонії, є поява різних порушень в роботі нирок. Ниркова недостатність через високий кров’яний тиск, яка часто виникає, є нирковою недостатністю, яка викликає такі симптоми, як:
- Набряк на обох ногах.
- У сечі є кров.
- У сечі є білок.
- Зменшення частоти сечовипускання через зниження вироблення сечі.
- Зниження рівня гемоглобіну в крові (анемія).
- Задишка через скупчення рідини в легенях.
Читайте також: 3 поради щодо вправ для людей з гіпертонією
6.Метаболічний синдром
Гіпертонія також може спровокувати метаболічний синдром. Цей синдром являє собою групу станів, які порушують обмінні процеси в організмі. Сукупність симптомів, які виникають одночасно, а саме:
- Гіпертонія (підвищений артеріальний тиск).
- Гіперглікемія (високий рівень цукру в крові).
- Гіперхолестеринемія (високий рівень холестерину).
- Ожиріння (зайва вага).
7.Сексуальна дисфункція
Неможливість мати і підтримувати ерекцію (еректильна дисфункція) є поширеним станом у чоловіків старше 50 років. Однак чоловіки з високим кров’яним тиском ще частіше відчувають еректильну дисфункцію.
Це тому, що обмежений потік крові через високий кров’яний тиск може блокувати приплив крові до пеніса. Жінки також можуть відчувати сексуальну дисфункцію через високий кров'яний тиск. Зменшення припливу крові до піхви може спричинити зниження сексуального бажання або збудження, сухість піхви або труднощі з досягненням оргазму.
Причини та профілактика високого артеріального тиску
Залежно від причини, гіпертонія поділяється на 2 види, а саме:
Первинна артеріальна гіпертензія
Цей тип гіпертонії виникає за медичними причинами, які неможливо встановити. Зазвичай первинна артеріальна гіпертензія виникає тому, що її викликають немедичні фактори, такі як:
- Стрес.
- Занадто велика або занадто мала активність.
- Нездоровий спосіб життя.
- Нащадки.
- Депресія.
- Надмірна думка.
- Втома.
Вторинна гіпертензія
На відміну від первинної артеріальної гіпертензії, вторинна гіпертензія виникає внаслідок впливу очевидних умов середовища. Наприклад, побічні ефекти порушень в роботі органів організму, таких як нирки або артерії.
Читайте також: 4 звички, які можуть викликати високу кров
Найкращий спосіб знизити артеріальний тиск – змінити спосіб життя. Людям з високим кров’яним тиском дуже важливо постійно проходити регулярні огляди у лікаря.
Призначити огляд лікаря в лікарні можна через додаток . Лікарі призначають препарати для зниження артеріального тиску, які називаються гіпотензивними.
Метою лікування є зниження артеріального тиску до нормального рівня. Лікарі також можуть призначати ліки, які легко приймати і мають мало побічних ефектів.
Якщо артеріальний тиск можна контролювати тільки за допомогою ліків, пацієнт повинен приймати ліки до кінця життя. Не припиняйте приймати ліки, не поговоривши з лікарем. Інакше ризик отримати інсульт або серцевий напад посилюється.
