«Рефлексологічний масаж на нервах ніг має багато переваг для здоров’я організму. Назвіть це, щоб зменшити біль і полегшити біль. Незважаючи на це, все ще є умови, які не повинні відбиватися на ногах, наприклад, для людей з подагрою».
Джакарта – Ви коли-небудь приділяли трохи часу здоров’ю своїх ніг? Ні, це не проблема зі здоров’ям кінцівок, а її роль у зменшенні болю в інших частинах тіла?
Нервові закінчення в стопах пов’язані з внутрішніми органами і системами всього тіла. Стимуляція цієї області за допомогою рефлексотерапії може зменшити біль і дискомфорт, викликані всіма видами захворювань, у тому числі захворюваннями стоп і всього тіла.
Рефлексотерапія сягає своїм корінням в азіатські традиції і була представлена в Сполучених Штатах на початку 1900-х років. При використанні для лікування ніг він може допомогти полегшити багато захворювань, спричинених зайвою нервовою тканиною.
Читайте також: 6 Переваги рефлексотерапії для здоров'я
Рефлексотерапія стоп
Зайва тканина в стопах може бути причиною травми або хронічного захворювання. Таким чином, застосування тиску або відображення на нього може допомогти зменшити біль, запобігти виведенню зайвої нервової тканини з організму та посилити кровообіг у цій області.
Ви повинні знати, що на стопі людини знаходиться близько 7000 нервових закінчень, які відповідають певним ділянкам тіла, включаючи органи та хребет. Націлюючись на ці нервові закінчення, рефлексологи можуть збільшити приплив крові, лімфи та нервів до певних ділянок.
Деякі масажисти включають рефлексотерапію у свою практику, але не виключено, що вони нададуть набагато ширший спектр лікування для підтримки здоров’я тканин у всьому тілі, а не зосереджуючись виключно на нервових шляхах.
Читайте також: 5 точок тіла, на які потрібно тиснути, коли у вас болить голова
Зона рефлексотерапії на правій і лівій нозі
Точку відбиття на правій і лівій нозі можна порівняти з картою, на якій зображені всі органи тіла. Однак, загалом, на правій або лівій нозі є лише чотири зони точок відбиття, а саме:
- Голова
Точки рефлексотерапії стопи для полегшення головного болю можна знайти на кінчиках ніг, починаючи від пальців до краю склепіння пальців. Вам потрібно лише натиснути на це місце, щоб полегшити головний біль через посилення кровообігу в шиї.
- Грудна клітка
Точка відображення цього органу знаходиться від нижньої частини пальця до центру підошви стопи. Якщо ви зробите правильний акцент на правильній точці, переваги можна відчути аж до серця та легенів.
Читайте також: Чи правда, що біль у м’язах можна вилікувати за допомогою масажу?
- шлунка
Між тим, точка відбиття в середині стопи буде впливати на органи в області живота. Роздуми над цим розділом вплинуть на підшлункову залозу, нирки та різні органи травного тракту.
- Тазовий
Остання зона — область тазу, яку ви можете промацати, масажуючи область п’яти. Якщо у вас є проблеми з талією або прилеглими ділянками, ви можете зробити рефлексотерапію на п’ятах ніг.
Однак немає нічого поганого в тому, щоб запитати свого лікаря, як лікувати, щоб полегшити симптоми та скарги, які ви відчуваєте. Щоб було легше, можна завантажити і скористайтеся додатком . Ви можете будь-коли чат зверніться до спеціаліста та отримайте негайне лікування.
Довідка:
The Durango Herald. Доступ у 2021 році. Рефлексотерапія допомагає полегшити біль, лікуючи нерви в стопах.
Лінія здоров'я. Доступ у 2021 році. 3 масажу для точок тиску на ногах.
