, Джакарта – Щоб отримувати поживні речовини, необхідні вашому організму, ви повинні їсти поживні продукти. Однак неможливо, щоб розлади харчової поведінки виникли, так що, якщо організм залишиться під загрозою недоїдання, діяльність буде порушена.
Одним із розладів, яке часто виникає, є нудота після їжі, яка виникає не тільки у вагітних, а й у всіх.
Не тільки після їжі, деякі люди відразу відчувають нудоту, коли вони щось їдять. Хоча деякі люди кажуть, що поява нудоти є ознакою захворювання, насправді є кілька інших причин, які викликають нудоту, коли ви або щойно закінчили їсти.
Точніше, ось можливі причини, чому нудить шлунок після їжі.
Алергія. Першою причиною харчових розладів, які викликають нудоту після їжі, є алергія на ці продукти. Деякі люди будуть реагувати різними формами на певну їжу. Зазвичай ця алергія супроводжується свербінням або почервонінням шкіри. Зазвичай харчову алергію виявляють з дитинства, але щоб дізнатися, які продукти викликають алергію, краще відразу звернутися до лікаря, ніж здогадуватися.
Харчове отруєння. Випадок харчового отруєння насправді для нас не новий. Кілька разів новини по телебаченню чи газети повідомляли про низку випадків масового харчового отруєння, яке викликало у багатьох людей відчуття нудоти після їжі. Поява нудоти під час їжі або після їжі може бути пов’язано зі станом харчових інгредієнтів, які можуть бути непридатними для вживання.
Шлункова кислота. Нудота після харчових розладів зазвичай також виникає у тих, хто страждає на порушення кислотності шлунка. Тому їм не рекомендується не вживати продукти, що містять підвищену кислотність, їсти швидко, а також настійно рекомендується їсти регулярно і щодня вибирати здорову їжу.
Читайте також: Як соціальні мережі викликають розлади харчової поведінки?
Багато розмовляйте під час їжі. Не тільки тому, що це неввічливо, багато розмов під час їжі також може викликати у людини відчуття нудоти після їжі. Це пов’язано з тим, що розмова під час пережовування їжі призводить до того, що процес очищення не працює належним чином і змушує шлунок працювати в кілька разів важче. Це призводить до того, що шлунок викидає занадто багато газів, а потім з’являється відчуття нудоти після їжі.
Розлади травної системи. Це досить поширена причина харчових розладів, які викликають нудоту після їжі. Цей розлад харчової поведінки може виникнути через кишкові та шлункові інфекції, апендицит, ГЕРХ, виразку, кислотність шлунка або призвести до раку товстої кишки або раку шлунка.
Психосоматичний. Остання причина нудоти після їжі – психосоматична. Психосоматика — це психологічні симптоми, які впливають на появу фізичних реакцій організму, однією з яких є нудота. Психосоматика викликана стресом, тому ви повинні уникати надмірного стресу.
Читайте також: 8 розладів харчування, які шкодять здоров'ю
Це факт про нудоту після їжі, яка може виникати не тільки у вагітних жінок. Якщо ви думаєте, що у вас розлад харчової поведінки, не соромтеся поговорити зі своїм лікарем . Ви можете використовувати додаток щоб зв’язатися з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці за допомогою чату та голосового/відеодзвінка. Давай, поспішай завантажити додаток в App Store або Google Play!
