, Джакарта – Всі погоджуються, що головний біль викликає дискомфорт. Нерідко головний біль, який відчувається, може заважати повсякденній діяльності.
Головний біль - це розлад здоров'я, який може відчувати кожен. Людина, у якої болить голова, зазвичай відчуває головний біль у певних частинах до всієї голови, одна з яких - потилиця.
Читайте також: 3 факти про головний біль, які ви повинні знати
Це причина головного болю в спині
Біль у спині може бути викликана різними факторами. Лікування цього стану, звісно, залежить від причини. Отже, ви повинні знати деякі з причин того, що людина відчуває головний біль у спині, а саме:
- М'язова напруга і втома
Якщо довго сидіти в одній позі, ви можете відчути біль у потилиці. Щоб подолати це, ви можете розтягнути м’язи і змінити положення сидячи.
- Надмірні заняття спортом
Добре робити регулярні фізичні вправи. Однак при надмірній практиці це звужує кровоносні судини, що провокує появу головного болю в спині.
мігрень
Якщо у вас мігрень, вона зазвичай характеризується пульсацією в потилиці, нудотою та блювотою. Існує кілька умов, які викликають у людини мігрень.
За даними Harvard Health Publishing, зміна погоди, порушення сну, досить високий тиск або рівень стресу, вживання занадто великої кількості алкоголю та куріння можуть викликати у людини мігрень, яка викликає головний біль у спині.
Читайте також: Ознайомтеся з різними типами головного болю
Пухлина мозку
Не варто недооцінювати стан задньої частини головного болю. За даними Американської асоціації пухлин головного мозку, головні болі, викликані пухлинами мозку, більш болючі, ніж головні болі, викликані мігренню.
Головні болі через пухлини мозку будуть дратувати, коли ви просто прокидаєтеся і щоразу стає все гірше. Іноді біль у спині, викликана пухлиною головного мозку, супроводжується блювотою.
Пухлини в головному мозку можуть викликати порушення роботи мозку і нервової тканини. Крім того, пухлини головного мозку не тільки викликають головний біль, але можуть впливати на зір, слух, втрату дотику в руках і ногах, а також головні болі з надмірним тиском на задню частину черепа.
Скроневий артеріїт
Скроневий артеріїт виникає, коли скронева артерія, яка постачає кров до голови і мозку, запалюється і втрачає функцію через ослаблення імунітету через застосування антибіотиків.
Симптоми включають головні болі, такі як удари ножем у потилицю та шию, порушення зору, надмірне потовиділення шкіри голови, зниження апетиту та болі в м’язах.
Читайте також:Дізнайтеся про наступні ознаки запаморочення:
Спосіб життя
Несприятливий спосіб життя може викликати у людини головні болі в спині. За даними Harvard Health Publishing, людина середнього віку, яка має звичку споживати сигарети, схильна відчувати кластерні головні болі, які викликають біль або біль у потилиці.
Зазвичай біль у спині не надто небезпечний. Однак краще негайно звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте головні болі, що супроводжуються іншими симптомами, або серйозні головні болі, яких ніколи раніше не було.
Існує багато простих способів мінімізувати головні болі, включаючи збалансоване харчування, вживання великої кількості рідини, регулярні фізичні вправи, мінімізацію стресу та достатню кількість якісного сну.
