Джакарта - Молочниця є однією з проблем зі здоров'ям, яка часто виникає в області рота, в тому числі на мові. На додаток до болю, афти також можуть ускладнювати діяльність, яка використовує рот, наприклад, їсти, пити та розмовляти. В основному, цей стан викликаний декількома факторами, а саме стресом, звичкою куріння, побічними ефектами деяких ліків та грибковими інфекціями. Цей процес може тривати до 2 тижнів.
Читайте також: 5 порад щодо запобігання молочниці
Подолання молочниці на язиці за допомогою натуральних інгредієнтів
Щоб вилікувати афту на язиці, можна скористатися кількома способами. Починаючи від прийому ліків, полоскань для рота, до мазей, які легко знайти в аптеках. Однак чи знали ви, що молочницю на язиці можна лікувати за допомогою натуральних компонентів? Як? Подивіться, як лікувати афту на язиці за допомогою наступних натуральних інгредієнтів, давай!
1. Полоскати горло солоною водою
Першим кроком, який можна зробити, щоб позбутися від афти, є використання кухонної солі. Просто змішайте півтори чайні ложки солі в теплій воді, потім перемішайте до повного розчинення. Використовуйте розчин солоної води для полоскання горла, особливо на мові протягом приблизно 2 хвилин.
2. Нанесіть алое вера
Дискомфорт, викликаний афтами, можна лікувати за допомогою алое вера. Підготовлене алое вера ретельно промийте, потім розділіть до появи м’якоті. Потім клейке м’ясо прикладають до язика, ураженого афтою, два-три рази на день.
3. Компрес з кубиками льоду
Якщо через кілька днів афта не покращується і продовжує набрякати, можна приступати до лікування кубиками льоду. Оберніть кубики льоду м’якою тканиною, або ви можете просто потерти кубики льоду про язик, поки він повністю не розтане. Повторіть це кілька разів, поки молочниця не заживе.
4. Використовуйте чайні пакетики
Чайні пакетики можна використовувати для лікування афт. У чайному пакетику міститься лужний вміст, який може допомогти нейтралізувати кислоту в ротовій порожнині. Хитрість у тому, що ви просто кладете чайний пакетик на ракову точку приблизно на 5 хвилин.
5. Задовольняти потреби у вітамінах
Спру може виникнути через нестачу вітаміну С. Тому ви також можете приймати вітаміни, такі як вітамін С, вітамін В12 і комплекс вітамінів В, щоб прискорити процес загоєння виразок. Потребу в цьому вітаміні можна отримати, вживаючи овочі та фрукти.
Читайте також: Дізнайтеся 5 причин молочниці і як з ними боротися
Поради щодо запобігання афтам
- Достатня кількість рідини в організмі, випивати щонайменше 8 склянок води щодня. Або за потреби відрегулюйте споживання рідини.
- Вибирайте здорову їжу, особливо овочі, фрукти, горіхи та інші продукти, щоб запобігти дефіциту поживних речовин, який може спричинити афти.
- Будьте обережні під час їжі. Не їжте поспішно, щоб губи або язик були прикушені і викликали афти.
- Підтримуйте гігієну ротової порожнини та зубів, регулярно чистіть зуби (принаймні двічі на день). При необхідності використовуйте зубну нитку ( Зубна нитка ) один раз на день. Не забувайте регулярно міняти зубну щітку, принаймні раз на три місяці, щоб запобігти грибковому та бактеріальному забрудненню зубної щітки. А також уникайте спільного використання зубних щіток з іншими людьми.
Якщо після виконання наведених вище порад все одно не зміниться, не соромтеся негайно звернутися до лікаря . Через додаток , ви можете поговорити з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці Чат , і Голосовий/відеодзвінок . Давай, завантажити додаток в App Store або Google Play прямо зараз.
