Здоров'я

7 порад щодо подолання причин маститу у годуючих матерів

, Джакарта - Чи відчували ви, як мама, що годує грудьми, тривожні симптоми у грудях? Наприклад, поява припухлості, шишки, болю або печіння, що супроводжується почервонінням шкіри. Якщо так, то мати повинна бути пильною, тому що це симптом маститу.

Запуск Клініка Майо Мастит - це запальне захворювання, яке може викликати інфекцію в тканинах молочної залози. Не тільки симптоми, як зазначено вище, мастит може також викликати лихоманку до 38 градусів за Цельсієм і ускладнювати годування грудьми матерів. Такий стан можуть відчувати не тільки мами, які годують груддю, але і звичайні жінки, навіть чоловіки.

Читайте також: Ось що таке абсцес молочної залози

Отже, як побороти мастит у годуючих матерів?

Якщо мастит стикається з мамою, яка годує грудьми, то можна вжити заходів, щоб подолати його, наприклад:

  • Якщо у вас мастит, то ви повинні якомога частіше годувати дитину грудьми з правильним положенням для годування, щоб не посилити біль у грудях. Якщо відкласти грудне вигодовування або перейти на суміш, це може погіршити симптоми маститу;

  • Якщо ви не годуєте грудьми, ви можете зціджувати грудне молоко вручну. Їм не рекомендується качати за допомогою пристрою, оскільки це може посилити біль;

  • Носіть вільний і зручний бюстгальтер під час годування груддю. Рекомендуємо використовувати бюстгальтер з бавовни, який вбирає піт;

  • Стисніть груди теплою водою, щоб зменшити біль; це зазвичай робить матір більш розслабленою і полегшує приплив молока, щоб зменшити закупорку;

  • М’яко помасажуйте груди, щоб полегшити приплив молока і допомогти матері більше розслабитися;

  • Переконайтеся, що ви завжди споживаєте поживну їжу і пийте достатню кількість води. Крім того, також відпочивайте, поки малюк спить, щоб відновити стан матері;

  • Попросіть лікаря призначити знеболюючі та жарознижуючі засоби, які безпечні для вживання годуючими матерями. Крім того, годуючим мамам можуть бути призначені антибіотики. Однак це може зробити малюка більш неспокійним і вередливим.

Хоча вище є деякі поради, які можна зробити, але краще спочатку перевірити це в лікарні. Запишіться на прийом до лікаря через додаток і дотримуйтесь інструкцій щодо лікування, які він дав.

Читайте також: 4 Проблеми зі здоров'ям, з якими часто стикаються матері, які годують груддю

Що викликає мастит?

Мастит - це інфекція тканин грудей, яка досить поширена під час годування груддю. Цей стан зазвичай виникає, коли бактерії, часто з рота дитини, проникають в молочні протоки через отвір у соску.

Інфекції молочних залоз найчастіше зустрічаються через 1-3 місяці після пологів, але можуть виникати у жінок, які не народжували, і у жінок після менопаузи. Інші причини інфекції включають хронічний мастит і рідкісну форму раку, яка називається запальною карциномою.

У здорових жінок мастит зустрічається рідко. Проте жінки з цукровим діабетом, хронічними захворюваннями, СНІДом або ослабленою імунною системою більш сприйнятливі до цього. Приблизно від 1 до 3 відсотків матерів, які годують груддю, також страждають на мастит. Набряк і помилки в спорожненні грудей під час годування також можуть викликати проблеми і погіршити симптоми.

Хронічний мастит зазвичай виникає у жінок, які не годують груддю. У жінок у постменопаузі інфекції молочних залоз пов’язані з хронічним запаленням проток під сосками. Гормональні зміни в організмі також викликають закупорку молочних проток мертвими клітинами шкіри. Ці заблоковані протоки полегшують молочні залози викликати бактеріальні інфекції.

Читайте також: Обов'язкове харчування для рясного грудного молока

Чи існують ефективні заходи для запобігання маститу?

Ви можете виконувати такі корисні звички, щоб запобігти маститу, наприклад:

  • Годувати дитину грудьми по черзі, використовуючи праву і ліву груди;

  • Випорожніть груди, щоб запобігти набряку та закупорці;

  • Використовуйте хороші методи грудного вигодовування, щоб запобігти хворобливості сосків;

  • Дайте висохнути хворим або потрісканим соскам;

  • Обов’язково пийте багато рідини, щоб запобігти зневоднення.

Не менш важливо стежити за чистотою під час грудного вигодовування, як-от миття рук, очищення сосків, утримання дитини в чистоті.

Довідка:
WebMD. Доступ 2020. Інфекція грудей.
NHS Великобританії. Доступ у 2020 році. Мастит.
Клініка Майо. Доступ 2020. Мастит.