, Джакарта – мішки під очима, або очі панди, це речі, які можуть трапитися з кожним. Крім неприємного зовнішнього вигляду, набряклі мішки під очима також можуть викликати дискомфорт і навіть заважати повсякденній діяльності. Як правило, мішки під очима з’являються як ознака старіння. Отже, яку першу допомогу можна зробити, щоб впоратися з опухлими мішками під очима?
Набрякання мішків під очима може виникнути через те, що тканини і м’язи, які відповідають за підтримку повік, починають слабшати. Хоча мішки під очима пов’язані зі збільшенням віку, насправді вони нападають не тільки на людей похилого віку. Цей стан може виникати і у молодих людей. Крім зниження здатності м’язів і очної тканини, набряклі мішки під очима також можуть бути ознакою серйозного захворювання. Однак, як правило, зустрічається рідко.
Існує кілька факторів, які можуть викликати набрякання мішків під очима, наприклад, старіння, втома, недосипання, плач. Крім того, поява мішків під очима і темних кіл також може виникнути через алергію, пошкодження кровоносних судин, надмірне споживання кофеїну і тютюну, спадковість. Вагітні жінки також схильні до набряку очей.
Читайте також: 5 порад, як уникати очей панди
Перше поводження з набряклими мішками під очима
Опухлі мішки під очима рідко пов’язані з серйозним захворюванням. Незважаючи на це, не варто недооцінювати це, оскільки це може дуже дратувати. Набряклі мішки під очима можуть змусити вас виглядати неідеально і знизити вашу впевненість у собі.
Ось кілька видів лікування, які можна зробити в домашніх умовах, щоб позбутися опухлих мішків під очима!
Досить спати
Брак сну вночі є одним із тригерів для набряклості мішків під очима та темних кіл під очима. Тому достатній сон є одним із способів запобігти або зменшити набряклість мішків під очима. Дорослим з нормальною діяльністю потрібно щонайменше 7-9 годин сну на добу. Що ж, щоб отримати найкращий вигляд шкіри та очей, дуже важливо щодня задовольняти ці потреби у сні.
Читайте також : 6 способів подолати втому очей
Поліпшити позицію для сну
Щоб мішки під очима не опухли ще більше, переконайтеся, що ви правильно вибрали позу для сну, а саме голову трохи підняли. Ви можете додати подушку для підтримки голови. Така поза для сну може запобігти накопиченню рідини навколо очей під час сну.
Дотримуйтесь споживаної рідини
Вживання великої кількості води також може допомогти подолати проблеми з мішками під очима. Коли організм помірно зневоднений, через недостатню кількість води, деякі частини тіла затримують воду, викликаючи набряк у кількох місцях, включаючи очі.
Переконайтеся, що ви споживаєте достатню кількість води, тобто 8 склянок або еквівалент 2 літрів води в одній печінці. Він спрямований на те, щоб зберегти шкіру здоровою та вологою, включаючи шкіру навколо очей.
Читайте також : Виконайте цю вправу для обличчя для природної краси
Стиснення
Коли набухають мішки під очима, спробуйте покласти на це місце компрес. Візьміть чисту мочалку або рушник, змочений холодною водою, потім стисніть око на кілька хвилин і злегка натисніть на нижню частину ока. Крім тканини можна також стискати очі пакетиком з зеленим чаєм або шматочками огірка.
Якщо мішки під очима опухли, негайно доставте їх до лікарні. Це може бути ознакою певного захворювання. Ви не можете знайти найближчу лікарню відповідно до ваших потреб? Використовуйте додаток просто. Ще простіше записатися на прийом до лікаря. Давай, завантажити тепер у App Store та Google Play!
